Propuesta de curso:

Taller de Mindfulness: Gestión de conflictos-estrés

23471F

¡Hola Carlos!

¿Vemos la propuesta?

Taller de Mindfulness: Gestión de conflictos-estrés

Elaborado para: AIRGRUP

Código: 23471F

Fecha: 04/12/2023

Programación Didáctica

#

Módulo

Horas

1
Gestión del estrés laboral.
  • ¿Qué es el estrés?
  • Causas y síntomas del estrés: estresores y respuestas de ansiedad.
  • Reestructuración cognitiva, registro de tensión general y diario de control del estrés.
Horas: 1,0
1,0
2
Gestión de conflictos desde la comunicación asertiva.
  • El conflicto como oportunidad de crecimiento personal.
  • Herramientas para la resolución pacífica del conflicto: comunicación asertiva.
Horas: 1,0
1,0
3
Práctica guiada de relajación
  • Ejercicios de respiración diafragmática
  • Relajación muscular progresiva de Jacobson.
  • Imaginación guiada: entrenamiento autógeno de Shultz y visualizaciones.
  • Práctica guiada de mindfulness: la atención plena.
Horas: 2,0
2,0

Organización y
Ejecución

Equipo Docente

Mª Auxiliadora
Marciano
Cuanta con más de 25 años de experiencia profesional. En estos años destaca su labor como docente en soft skills, psicoterapeuta con mujeres víctimas de violencia de género y técnica en prevención de agresiones sexuales y como docente de Igualdad de Oportunidades y Violencia de Género en entidades públicas y privadas (Universidad de Sevilla, Universidad Pablo de Olavide, Colegio Oficial de Psicología, Consejería de Igualdad, Agencia de Servicios Sociales y Dependencia de la Junta de Andalucía, Ayuntamiento de Sevilla, Ayto. de Utrera, Ayto. de Morón de la Frontera).
 
 
  • Licenciada en Psicología, Universidad de Sevilla.
  • Master en Malos Tratos y Violencia de Género. UNED.
  • Formadora Ocupacional.
  • Creación de cursos en entorno Moodle. Colegio Oficial de Psicología.
  • Igualdad de Género. Ideo Formación.
  • Prevención y detección de violencia de género en menores. Ideo Formación.
  • Primeros auxilios psicológicos.
  • Educar Igualdad: Coeducación y Relaciones Igualitarias y Saludables. Servicio de la Mujer Ayto. de Sevilla.
  • Intervención con hombres que ejercen violencia contra las mujeres. Colegio Oficial de Psicología.
  • Incorporación de la Perspectiva de Género en la gestión de proyectos de desarrollo socioeconómico. Colegio Oficial de Psicología.
  • Teatro, comunicación y emoción
 
 
  • Medios de Comunicación: Locución de radio; interpretación teatral.
  • Recursos Humanos: Psicología del Trabajo; Selección de personal; Desarrollo de Competencias Profesionales.
  • Psicología: Igualdad de Género; Violencia de Género; Comunicación y Habilidades Sociales.
 
 
  • Formador Ocupacional
 
 

Presupuesto

Acción formativa

Acción formativa

Taller de Mindfulness: Gestión de conflictos-estrés

Horas

Horas

4

Participantes

Participantes

15

Precio

Precio

890,00

Taller de Mindfulness: Gestión de conflictos-estrés

4

15

890,00

Total: 890,00€

  • IDEXA pone a disposición de AIRGRUP un servicio de consulta gratuito a través del correo electrónico durante los 12 meses posteriores a la finalización del curso.
  • Este presupuesto tiene una validez desde su emisión de 2 meses. Este servicio está exento de IVA.
  • La acción formativa es 100% bonificable con los créditos de la Fundación Estatal para la Formación en el Empleo (FUNDAE), para un grupo mínimo de  17
     alumnos, siempre y cuando el cliente disponga de crédito suficiente. IDEXA no se hace responsable de que el cliente no pueda aplicarse la correspondiente bonificación ante la FUNDAE, siempre que sea por causas ajenas a nuestra gestión.
  • AIRGRUP, con CIF : Consiente que IDEXA utilice su nombre comercial y logo en nuestra página web y otros medios promocionales, con el único objeto de dar a conocer que ambas entidades han colaborado conjuntamente.
  • Forma de pago: Contado por transferencia una vez finalizada la acción formativa. Nº cuenta: ES98 3187 0343 6851 2446 9825.
  • En caso de cancelación del servicio con menos de 15 días naturales del comienzo de la acción formativa, el cliente deberá abonar el 10% por gastos de gestión.

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