Herramientas para el Desarrollo Personal

¿Qué vas a aprender en esta formación?

• Aprender las características que definen el concepto de inteligencia emocional.
• Aprender el concepto de autoconocimiento y a utilizar las herramientas para trabajar en su desarrollo.
• Aprender el concepto de autocontrol y a utilizar las herramientas para trabajar en su desarrollo.
• Aprender el concepto de automotivación y a utilizar las herramientas para trabajar en su desarrollo.
• Identificar los beneficios que la inteligencia emocional aporta en el desarrollo de la persona tanto consigo misma como con el entorno.

Unidad 1. Concepto de Inteligencia Emocional

• ¿Qué es la inteligencia emocional?
  • Definición de inteligencia emocional
  • ¿Cómo se identifica la inteligencia emocional?
  • Impacto de la inteligencia emocional en la vida de las personas
• La teoría de las inteligencias múltiples

Unidad 2. Autoconocimiento

• Autoconocimiento
• ¿Qué beneficios nos aporta el autoconocimiento?
• Herramientas para trabajar el autoconocimiento
  • DAFO, FODA, o SWOT
  • Imagen pública
  • Rueda de la vida
  • Cualidad central

Unidad 3. Autocontrol

• Autocontrol
• ¿Qué beneficios nos aporta el autocontrol?
• Herramientas para trabajar el autocontrol
  • Autorregistros
  • Reatribución
  • Metas y objetivos SMART
  • Refuerzo positivo

Unidad 4. Automotivación

• Motivación
• ¿Qué beneficios nos aporta la automotivación?
• Herramientas para trabajar la automotivación
  • Búsqueda de inspiración
  • Obstáculos como impulsos
  • Superar barreras mentales
  • Positividad

Unidad 5. Beneficios de trabajar la IE

• Habilidades sociales
• ¿Qué beneficios nos aportan las habilidades sociales?
• Tipos de habilidades sociales
  • La influencia
  • Comunicación
  • Manejo de conflictos
  • Liderazgo
  • Habilidades de equipo

Este curso online de inteligencia emocional está dirigido a profesionales de cualquier sector que deseen desarrollar competencias emocionales clave.

¿En qué modalidad se imparte el curso?

Nuestros cursos se imparten en modalidad presencial, online (a tu ritmo, en nuestro Campus Virtual) y virtual (clases en directo a través del Aula Virtual). Puedes ver en qué modalidad está disponible este curso en la parte de información.

No puedo entrar al Aula Virtual

Si tienes un problema técnico, no puedes acceder al curso o cualquier otra duda relacionada con la plataforma virtual, puedes escribirnos a tutoria@idexaformacion.com

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¿Cuándo comienza el curso?

Las fechas de inicio y el resto del calendario del curso, lo definís vosotros según vuestros intereses. Si estás interesado/a escríbenos y buscaremos una fecha para empezar.

¿Se puede elegir horario?

Sí, puedes elegir el horario que mejor se adapte a las necesidades de tu equipo.

¿Cuántas personas hay por grupo?

El número recomendado de asistentes por grupo es de 15 personas para que el profesorado pueda atender correctamente sus necesidades. Aún así, nos adaptamos a vuestras demandas, siempre teniendo en cuenta las limitaciones: en caso de bonificación del curso, Fundae admite máximo 30 personas por grupo.

¿Puedo bonificar el curso con los créditos de Fundae?

Sí, se puede bonificar si aún disponéis de crédito para este año. Nosotros somos Entidad Organizadora y podemos firmar el Contrato de Encomienda correspondiente, para poder realizaros toda la gestión o podéis hacerlo vosotros mismos con el perfil de Empresa Bonificada. Si tenéis más dudas sobre la bonificación, gestión o cualquier otra cuestión relacionada con Fundae, escribidnos a través del formulario de contacto o enviadnos un email a formacion@idexaformacion.com